プログラマが主に少女漫画を語る

2013年1月、株式会社アスペクト発行。
タイトルに「イラスト版～」とあるように、
見開きの1ページを文、1ページをイラスト、と文・画をセットにしているのが特徴。
本文デザイン・イラストは鳩貝一子(トリア)。


新型うつを知る本(イラスト版こころの健康クリニック)

短時間で読みやすい本ですが、一点ご注意。
「新型うつ」というのは造語であり、
「うつ」「非定型うつ」のように診断基準のある医学用語ではありません。

精神科医の大野裕先生は、「『新型うつ』という病気はない」と断言しています。
⇒細川貂々＆大野裕「ツレと貂々、うつの先生に会いに行く」

私のかかりつけ医の先生も、「『新型うつ』はマスコミと一部の不勉強な医者が広めたもの」と
言っていました。

池田暁子「思ってたウツと違う！『新型ウツ』うちの夫の場合」と同じく、
「うつ」理解のために読むなら注意が必要です。

◎ご注意の続き(長いです)
なぜタイトルに「新型うつ」を使うのでしょうか。
流行語を見出しにした方が売れるからでしょう。
本は読んでもらってナンボですから。

「非定型うつ」が「新型うつ」に近いです。
文中の「新型うつ」を「非定型うつ」に置き換えて読めるならば、おすすめします。
「新型うつ」を本当に存在する病気、と考える方にはおすすめしません。

「新型うつ」は、「なまけ病」「現代の若者の甘え」という文脈で使われることもあります。
うかつに口にすると、「うつ」の人を苦しめます。

「うつ」本人は、程度の差はあっても
「うつになってスミマセン」と自分を責めています。
新聞や週刊誌で「新型うつ」という見出しを見ただけでも、
「自分は病気じゃなくて、ただなまけているダメな奴では？」と考えてしまいます。

無理解な人に「お前、新型うつじゃねーの」と言われようものなら、
確実にダメージになるでしょう。

このタイトルに決めた株式会社アスペクトの編集担当さん、出版人としては正しいです。
人としては最低です。

監修者のお二人は精神科医とカウンセリングセンター長だそうですが、
よくこのタイトルでOKを出したものだと思います。

南青山でクリニックをやってるそうですが、
私はこの二人に診てもらおうとは思いませんね。
監修料と引き換えに、造語を広めるのに手を貸すような人たちなので。


◎構成
1章 「ワガママ」と新型うつはどう違う？
2章 従来のうつとは、ここが違う
3章 なぜ、これほど増えているのか
4章 診断と治療はこのように行われる
5章 職場や周囲はどう対応したらいいか


◎内容
くどいようですが、文中の「新型うつ」は「非定型うつ」に読み替えましょう。
内容そのものは、「非定型うつ」の理解の助けになる真面目なものです。

「これは、ただの甘えでは？」
第一印象で決めてしまうのは、危険です。
事態が深刻になる前に、本人から話を聞き、
医療も含めたサポートを考えてください。(表見返し)

「本人から話を聞き」というのが大事です。
なぜかというと、「うつ」の病状は一人一人違うからです。

企業で管理職の方がこの本を読む場合もありましょうが、
本の内容はあくまで基礎知識と考え、
病んだ部下の話にしっかり耳を傾けて欲しいものです。

とはいえ、余裕のない時代です。
ただでさえクソ忙しいのに、耳を傾ける時間なんかねーよ、と
思われるなら、とっとと部下をポイして取り替えるのもよいでしょう。
合理化の面ではね。

ポイされる側に回ることも、覚悟した方がよいでしょうがね。


◎従来型のうつと非定型うつ
51pに比較表があります。

うつ	非定型うつ
中高年の男性に多い	若い世代の、どちらかというと 女性に多い
趣味や好きなことでも やる気力が起きない	好きなこと、楽しいことは 元気にできる
朝から午前中の調子が悪い	夕方から夜にかけて調子が悪い
自分を責める 自罰的傾向が強い	自分以外のもののせいにする 他罰的傾向が強い
誰かからの頼まれごとを 拒否できない	誰かから頼まれたことを 拒否できる
不眠	過眠(不眠のこともある)
食欲不振	過食

これは目安であり、病状は人によって少しずつ違います。
線で引いたように「うつ」「非定型うつ」に分離はできません。
両方の特徴を持つ人もいます。

一般の方が、この表をもとに家族や同僚・部下の病気を判別するべきではないです。
あくまで理解、患者への歩み寄りのために読んでください。

判断するのは診察した医師です。
うつの診断基準は91pに記載されてますが、膨大な専門書(DSM-4-TR)を抜粋してあるだけです。

くれぐれも、かじった知識で苦しんでいる人を傷つけないよう、ご注意ください。

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