大野裕「最新版『うつ』を治す」
2014年11月、PHP研究所発行。
2000年に発行された「『うつ』を治す」に大幅加筆修正した最新版。
医学の本はより新しい方がいいので、現在はこちらがおすすめ。


最新版「うつ」を治す(PHP新書)


著者の大野さんは、精神科医で認知行動療法の第一人者。
DSM-5(精神疾患の診断・統計マニュアル。5が最新)の情報を加え、薬も現在処方されているものに一新。
うつを治したい患者さん本人にも、周囲の人たちがうつを知るにも最適の一冊。

大野裕さんの著書の感想は、カテゴリからご覧ください。
漫画家の細川貂々さんと共著で「ツレと貂々、うつの先生に会いに行く」という本も出しています。
コミック形式で読みやすく、こちらもおすすめ。

続き▽
| 漫画・本::大野裕 | 23:22 | comments (0) | trackback (0) |
無課金で頑張るFFRK(201)FF6 狂信者の塔2(フォース)
今回の攻略はFF6の「狂信者の塔2(フォース)」。
難易度は115。

ついにマジックマスター様ご登場。
数えきれないほどボスがいるFF6の中で、インパクトが強い部類。
死に際のFA(ファイナルアタック)で放つアルテマをどうするか、が最大の壁でした。

FFRKでは、割とあっさりした抜け道を用意してくれています。
正直、助かる。

続き▽
| ゲーム::FINAL FANTASY Record Keeper/ファイナルファンタジーレコードキーパー | 16:09 | comments (0) | trackback (0) |
無課金で頑張るFFRK(200)FF9 コンデヤ・パタ山道(フォース)
今回の攻略はFF9の「コンデヤ・パタ山道(フォース)」。
難易度は108。

ボスのヒルギガースは、FF9イベント「聖地への道」で登場した時と戦法は同じ。
少々しぶといが、守りを固めれば問題なし。

道中の雑魚はなぜか1ラウンド1体のでかいタイプばかりなので、
行動回数評価を落としがち。
むしろそちらに注意。

続き▽
| ゲーム::FINAL FANTASY Record Keeper/ファイナルファンタジーレコードキーパー | 06:45 | comments (0) | trackback (0) |
無課金で頑張るFFRK(199)FF9 フォッシル・ルー(フォース)
今回の攻略はFF9の「フォッシル・ルー(フォース)」。
難易度は105。

6/10追加ダンジョンの中では、小手調べの部類に入ります。

ボスはFF9イベント「いつか帰るところ」EX+「賞金稼ぎの女」で登場した爆乳斧娘のラニ。
3日前にお会いしたばかりですけどね。
もう一度ヤりたいというなら、こちらに異存はありません。

かなり弱体化しているので、EX+で撃破できたなら問題なし。

続き▽
| ゲーム::FINAL FANTASY Record Keeper/ファイナルファンタジーレコードキーパー | 06:03 | comments (0) | trackback (0) |


  
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